Het is nu belangrijker dan ooit om lekker in je vel te zitten, je hoofd erbij te houden en balans te vinden.

#Recharge-programma

Rechargen gaat over het vervangen van ingesleten gewoontes door energieke routines om jouw persoonlijke doelen te behalen. Of dit nu gaat om een uitdaging op het werk of meer tijd door brengen met vrienden en familie. Maak nu een prioriteit van je eigen welzijn en #Recharge your life!

De #Recharge app daagt je iedere dag uit om iets nieuws te proberen of anders te doen dan normaal. De uitdagingen variëren van koud afdouchen, tot gevarieerd eten en iemand een compliment geven. Allemaal om ervoor te zorgen dat jij nog meer energie hebt en lekkerder in je vel zit!

Je hoeft niet alle uitdagingen aan te gaan, maar ontdek wat voor jou werkt. Je kunt zelf Rechargen of in teams met je collega’s en zo de gezonde strijd met elkaar aangaan voor leuke prijzen.

Yes We Can Recharge

De Yes We Can Recharge is speciaal voor jou ontwikkeld. Je gaat gedurende 5 dagen aan de slag met uitdagingen die ervoor zorgen dat je meer energie hebt, beter slaapt en lekkerder in je vel zit.

Wat krijg je allemaal?

  • Een op maat gemaakt YWCC programma waarin niets moet – pak op wat voor jou werkt
  • 5 gezonde en eenvoudige recepten, zodat je lekker in je vel zit
  • Rust in je hoofd dankzij de 5 mind fitness sessies
  • 3 warming-up video’s om je fit en energiek te voelen
  • Dagelijkse handvatten voor meer overzicht
  • Je slaapt beter, langer en dieper door de verbeterde ochtend- en avondroutine
  • Onze coaches zijn beschikbaar om je te helpen tijdens je hele Recharge
  • En er zijn mooie prijzen te winnen!

“Werkdruk is een grote uitdaging voor vele, maar uiteindelijk is het niets meer dan jouw persoonlijke ervaring. Het #Recharge-programma helpt je om dat in perspectief te plaatsen.”

Marcia GoddardGedragswetenschapper YoungCapital

Aan de slag!

Download de app

Open deze pagina op je telefoon en klik op de button van jouw app store om de app te downloaden.

AppStore
Playstore

Activeer je account

Activeer je account via de activeer account button en vul je e-mailadres in. Je ontvangt een code in je mailbox om een wachtwoord aan te maken.

Heb je al eerder gerecharged? Dan kun je deze stap overslaan.

Get ready!

Vanaf maandag 22 juni gaan we weer met zijn allen Rechargen. Wil je op een ander moment Rechargen dan kan dat uiteraard ook. Het programma is nog het hele jaar beschikbaar.

Onder more – media vind je alle info om te starten!

Wij zijn er klaar voor, jij ook?

Heb je vragen?