Zo kom jij sterker
uit deze crisis!

Deze crisis is afzien, voor iedereen.

Je ritme is totaal veranderd. Je werkt opeens thuis, misschien zelfs met kinderen erbij. Een nieuw ritme vinden levert veel irritatie op en is ontzettend vermoeiend. 

Bovendien komt het thuiswerken je gezondheid vaak niet ten goede. Je zit meer, hebt minder energie, je besteedt minder aandacht aan je voeding en je sport minder.

De onzekerheid werkt verlammend. Hoe lang gaat dit nog duren? Hoe ziet de toekomst eruit? Dit heeft een behoorlijke impact op je mentale veerkracht.

Social distancing zorgt voor eenzaamheid, negativiteit en minder verbondenheid met familie, vrienden en collega’s. Bovendien kan het thuiszitten claustrofobisch voelen.

Dit levert stress op en irritatie, het kost je energie en je goede humeur. Bij de pakken neer gaan zitten is alleen geen optie. 

Zo kom je met meer energie en meer overzicht de komende weken door!

Meer doen in minder tijd

Meer doen in minder tijd

Pak je ritme terug.

Door je routine te verbeteren kun je meer doen in minder tijd. Ook na de crisis. Maar nu is wel het moment om daarmee te beginnen. Bovendien heb je dan meer tijd om te genieten van deze periode in plaats van je alleen maar opgejaagd te voelen.

Verbeter je veerkracht

Zowel fysiek als mentaal.

Jouw gezondheid is nu goud waard. Hoe beter jij in je vel en in je hoofd zit, des te beter ben jij bestand tegen het virus en de mentale uitdaging die deze periode met zich mee brengt. Bovendien, als je scherp en veerkrachtig bent zie jij de kansen in deze crisis als eerste.

Verbeter je veerkracht
Samen sta je sterk

Samen sta je sterker

Social distancing heeft ook voordelen.

Je zit minder in de auto, vergaderingen gaan sneller en relaties worden krachtiger. Juist nu kun je ervaren wie er van belang zijn voor jou. Ervaar wie je echt nodig hebt en neem afscheid van al die mensen die je energie kosten. Zie het maar als een mentale voorjaarsschoonmaak voor meer positieve energie.

Zo kom je met meer energie en meer overzicht de komende weken door!

Meer doen in minder tijd

Meer doen in minder tijd

Pak je ritme terug.

Door je routine te verbeteren kun je meer doen in minder tijd. Ook na de crisis. Maar nu is wel het moment om daarmee te beginnen. Bovendien heb je dan meer tijd om te genieten van deze periode in plaats van je alleen maar opgejaagd te voelen.

Verbeter je veerkracht

Verbeter je veerkracht

Zowel fysiek als mentaal.

Jouw gezondheid is nu goud waard. Hoe beter jij in je vel en in je hoofd zit, des te beter ben jij bestand tegen het virus en de mentale uitdaging die deze periode met zich mee brengt. Bovendien, als je scherp en veerkrachtig bent zie jij de kansen in deze crisis als eerste.

Samen sta je sterk

Samen sta je sterker

Social distancing heeft ook voordelen.

Je zit minder in de auto, vergaderingen gaan sneller en relaties worden krachtiger. Juist nu kun je ervaren wie er van belang zijn voor jou. Ervaar wie je echt nodig hebt en neem afscheid van al die mensen die je energie kosten. Zie het maar als een mentale voorjaarsschoonmaak voor meer positieve energie.

"We merkten dat het onverwachts 100% thuiswerken diverse uitdagingen met zich meebrengt voor onze consultants, zoals o.a. een nieuw ritme vinden, fit blijven, focus houden en teamgevoel op peil blijven houden. Op deze punten helpt #Recharge ons!."

Robin van Veenhuisen Oprichter en managing director GRIP op finance

#Recharge Special Edition©  

Speciaal voor de huidige situatie, hebben wij de #Recharge Special Edition© ontwikkeld! Een programma dat al onze kennis en ervaring van meer dan 13.000 deelnemers samenbrengt. 

Wat dit programma je gaat opleveren:

een betere routine

door duidelijke dagelijkse to-do’s en prioriteiten 

meer doen in minder tijd

door focustechnieken en praktische tips

je bent fit en energiek

door makkelijke recepten en gezonde inzichten en effectieve oefeningen die je thuis kunt doen

je staat veerkrachtiger in het leven

door de juiste mindset te ontwikkelen

meer rust in je hoofd en overzicht

door mind fitness training

dieper slapen en fris wakker worden

door je avond- en ochtendroutine te verbeteren

je doet het samen

met je familie, vrienden of collega’s, door elkaar uit te dagen via de team challenges

we've got your back!

onze coaches begeleiden je door het hele proces

#Recharge Special Edition©  

Speciaal voor de huidige situatie, hebben wij de #Recharge Special Edition© ontwikkeld! Een programma dat al onze kennis en ervaring van meer dan 13.000 deelnemers samenbrengt. 

Wat dit programma je gaat opleveren:

een betere routine

door duidelijke dagelijkse to-do’s en prioriteiten 

meer doen in minder tijd

door focustechnieken en praktische tips

je bent fit en energiek

door makkelijke recepten en gezonde inzichten en effectieve oefeningen die je thuis kunt doen

je staat veerkrachtiger in het leven

door de juiste mindset te ontwikkelen

meer rust in je hoofd en overzicht

door mind fitness training

dieper slapen en fris wakker worden

door je avond- en ochtendroutine te verbeteren

je doet het samen

met je familie, vrienden of collega’s, door elkaar uit te dagen via de team challenges

we've got your back!

onze coaches begeleiden je door het hele proces

De #Recharge Special Edition© bieden we gedurende de coronacrisis aan tegen een sterk gereduceerd tarief zodat iedereen sterker uit deze crisis kan komen.

De #Recharge Special Edition© bieden we gedurende de coronacrisis aan tegen een sterk gereduceerd tarief zodat iedereen sterker uit deze crisis kan komen.

Online, effectief en fun

Alles loopt via de ondersteunende #Recharge app. Hierin vind je alle dagelijkse prioriteiten, recepten en video’s. Hier kun je ook je vrienden uitdagen om samen te rechargen.

Direct coach contact

Als je vragen hebt, of een steuntje in de rug kunt gebruiken, dan kun je contact opnemen met onze coaches. Zij staan gedurende de hele coronacrisis voor je klaar, ook wanneer je niet aan het Rechargen bent.

Bewezen effectief

Meer dan 13.000 deelnemers zijn je voorgegaan met een gemiddelde waardering van 8,6. Mocht je niet tevreden zijn, dan krijg je binnen 14 dagen je geld gewoon terug.

"Als je niet goed voor jezelf kan zorgen, kan je ook niet goed voor een ander zorgen."

Raymond CloostermanOprichter/CEO Rituals, over het #Recharge programma

Je recharged niet alleen voor jezelf

Je doet de Recharge niet alleen voor jezelf, maar natuurlijk ook voor je dierbaren om je heen. Hoe fitter en energieker jij bent, des te meer jij je hoofd erbij hebt, des te meer steun je kunt zijn voor anderen.

En dat is nog niet alles! Voor iedere 10 punten die jij behaalt in jouw #Recharge Special Edition©, ​doneren wij een programma aan een medewerker in de zorg. ​​Zo help jij de zorg door aan jouw eigen gezondheid te werken. 

Recharge Special Edition - Je recharged niet alleen

Kom jij ook sterker uit deze crisis?

Tijdelijk aanbod van de #Recharge Special Edition©  

  • 15 gezonde en eenvoudige recepten, zodat je lekker in je vel zit
  • Rust in je hoofd door de mind fitness oefeningen met Kyra
  • 7 work-out video’s met Marc en Eline die zorgen dat je je fit voelt
  • Dagelijkse prioriteitenlijsten die je eenvoudig aan meer routine helpt
  • Je kan samen met vrienden en collega’s Rechargen
  • Je ontvangt tips en tricks om te rechargen met je kids
  • Je slaapt beter, langer en dieper door de verbeterde ochtend- en avondroutine
  • Onze coaches zijn beschikbaar om je te helpen tijdens je hele Recharge
  • Per 10 punten die jij scoort, doneren wij een #Recharge programma aan de zorg
  • Je hebt toegang tot het programma gedurende de coronacrisis (waarna het eenvoudig door te zetten is in een jaarmembership)

Normaal kost het #Recharge-programma € 200,-. 

Tijdelijk start je al voor €99,95.

#Recharge Special Edition - cup

Kom jij ook sterker uit deze crisis?

Tijdelijk aanbod van de #Recharge Special Edition©  

  • 15 gezonde en eenvoudige recepten, zodat je lekker in je vel zit
  • Rust in je hoofd door de mind fitness oefeningen met Kyra
  • 7 work-out video’s met Marc en Eline die zorgen dat je je fit voelt
  • Dagelijkse prioriteitenlijsten die je eenvoudig aan meer routine helpt
  • Je kan samen met vrienden en collega’s Rechargen
  • Je ontvangt tips en tricks om te rechargen met je kids
  • Je slaapt beter, langer en dieper door de verbeterde ochtend- en avondroutine
  • Onze coaches zijn beschikbaar om je te helpen tijdens je hele Recharge
  • Per 10 punten die jij scoort, doneren wij een #Recharge programma aan de zorg
  • Je hebt toegang tot het programma gedurende de coronacrisis (waarna het eenvoudig door te zetten is in een jaarmembership)

Normaal kost het #Recharge-programma € 200,-. 

Tijdelijk start je al voor €99,95.

“De recharge kwam voor mij precies op het goede moment: ik voelde me gehaast, had altijd behoefte aan ‘slecht eten’ en voelde me opgeblazen. De recharge heeft ervoor gezorgd dat ik bewuster met mijn tijd om ga, geen ‘sugar cravings’ meer heb en fitter opsta. En die 2 kilo eraf zijn ook geweldig!”

Linda van Veen

''Fijne app met duidelijke instructies die je de goede richting in stuurt om de beste patronen in je dagelijkse leven over te nemen en ondertussen een gezondere levensstijl te boosten. Vooral een ochtendroutine inbouwen was voor mij echt een positieve verandering.”

Joost Adriaanse

''Een echte aanrader voor iedereen die op een laagdrempelige, effectieve en professionele manier mind & body de juiste balans wil bieden. Vooral de mind fitness en avond routine hebben mij veel rust en energie gebracht.''

Eline Zick

''Meestal gebruik ik de mind fitness aan het eind van de dag, zodat ik mijn hoofd goed kan leegmaken na een hectische dag op werk en een ontspannen avond kan hebben.''

Ester Kieboom

''Het Recharge programma heeft mij geholpen om mijn energie level weer op pijl te krijgen. Dit onder andere door een aantal dagelijkse routines aan te passen. Het waren soms hele kleine en gemakkelijke aanpassingen die zorgde voor een positieve boost, waardoor ik ook meer bewustwording kreeg op wat voor impact routines kunnen hebben op je mentale welzijn.''

Flore Nederlof

Niet goed? Geld terug!  14 dagen garantie op je aankoop.